包头固阳一日游行程规划
上午行程（8:00-12:00）：从包头市区出发，自驾或包车前往固阳县（车程约1小时）。首站参观固阳秦长城遗址，感受战国时期边塞文化，建议停留1.5小时，门票30元/人。
中午用餐（12:00-13:30）：在固阳县城品尝当地特色菜，推荐羊肉稍麦和莜面窝窝，人均消费约50元。
下午行程（13:30-17:00）：驱车前往春坤山高山草原（车程40分钟），夏季可欣赏野花与牧场风光，秋季适合摄影；随后徒步马鞍山生态景区（门票40元），体验森林氧吧。
返程与贴士：17:30返回包头，建议备好防晒和饮用水。全程路况良好，适合家庭及户外爱好者。