包头固阳老人旅游攻略
包头固阳以其温和的气候和舒缓的景点，非常适合老年人旅行。以下是详细攻略：
推荐景点
- 春坤山：海拔较低，步道平缓，可乘坐缆车观草原风光，避免剧烈运动。
- 马鞍山生态景区：铺设完善的木栈道，适合慢行散步，呼吸新鲜空气。
- 秦长城遗址：地面平坦，结合历史讲解，文化体验轻松无压力。
行程安排
建议2-3天慢游：第一天游览春坤山，住宿固阳县城酒店（如固阳宾馆，提供无障碍房间）；第二天参观马鞍山和秦长城，中午休息充足。
交通与健康
包车或自驾优先，减少步行；备好常用药品，景点设有休息区。夏季注意防晒，秋季添加衣物。
固阳饮食以清淡为主，推荐莜面、羊肉汤，易消化适合老人。